Keine Zeit - das ist hier nicht mehr wichtig!

Body Workout - in 45 Minuten zur Höchstform!

Bild Body Workout
Body Workout Lich

Das ist für alle, die nicht viel Zeit haben, aber ein Komplettprogramm absolvieren möchten. 45 Minuten - die zu einem schweißüberströmenden und tollen Körper führen.

 

Dieses fließende, temporeiche Training aus Ausdauer und effektiven Kraftübungen bringt den Körper in Bestform.

 

Po & Oberschenkel

Arme & Schultern

Bauch & Rücken

Beckenboden & Tiefenmuskulatur des Bauches

Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training

 

Das All-IN-ONE-Paket für Alle!

 

Bei uns gibt es immer wieder neue Varianten, damit der Körper immer wieder neu gefordert wird.