KinderZEIT für selbstbewusste Kinder und entspannte Eltern

Yoga ist nicht nur etwas für Erwachsene. Auch Kindern macht es sehr viel Spaß Übungen wie Hund und Katze spielerisch in Verbindung mit spannenden Yogageschichten auszuprobieren. Studien belegen die positiven Wirkungen des Yoga für Kinder wie Verbesserung von Körper- und Sinneswahrnehmung, besserer Umgang mit Stress, Angst und Aggressionen, Förderung von Konzentration, Entspannung und Selbstbewusstsein sowie auf körperlicher Ebene Verbesserung von Flexibilität und Koordination sowie Kraft und Ausdauer. 

Altersgruppe: 6- 11 Jahre