Pilates. Geräte. Yoga. Fitness.
Die Turnfabrik ist dein Kurs- und Pilatesstudio in Lich.
Bei uns trainierst du in persönlicher Atmosphäre, in kleinen Gruppen und mit professioneller Betreuung. Egal ob du deine Körpermitte stärken, beweglicher werden, Beschwerden vorbeugen oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest – wir haben das passende Angebot für dich.
Original Pilates an echten Studiogeräten
Die Turnfabrik ist eines der wenigen Studios in der Region, in denen du an klassischen Pilates-Studiogeräten trainieren kannst.
Neben dem Reformer stehen dir unter anderem Springboards, Wunda Chair, Ladder Barrel und weitere originale Pilatesgeräte zur Verfügung. Dadurch entsteht ein vielseitiges und effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperkontrolle verbessert.
Wir sind kein reines Reformer-Studio.
Wir sind ein echtes Pilatesstudio.
Pilates Club – selbstständig an den Geräten trainieren
Nach einer Einweisung und ausreichender Geräteerfahrung kannst du im Pilates Club selbstständig an unseren Geräten trainieren.
In kleinen Gruppen von maximal vier Personen trainierst du flexibel und eigenverantwortlich an Reformer, Chair, Barrel und weiteren Geräten. Ein Konzept, das du in dieser Form nur selten findest.
Unsere Kurse
Unser Angebot umfasst:
- Pilates Matte
- Pilates Springboard & Geräte
- Pilates Club
- Yoga & Mobility
- BodyWORK & Functional Fitness
- Beckenbodentraining
- Fitness für Mütter
- HappyBauch – Fit durch die Schwangerschaft
- Rückbildungskurse
- Präventionskurse
Alle Kurse können individuell an dein Trainingsniveau angepasst werden.
Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss
Viele unserer Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten je nach Tarif häufig einen großen Teil der Kursgebühren.
Über die Gründerin
Die Turnfabrik wird von Heike Thierbach geleitet.
Als Gründerin der superMAMAfitness Akademie und superKIDSfitness bildet sie seit vielen Jahren Trainerinnen im deutschsprachigen Raum aus. Ihre Arbeit verbindet Fachwissen, Praxiserfahrung und die Überzeugung, dass Bewegung für jeden Menschen zugänglich sein sollte.
Unsere Werte
✓ Persönlich
✓ Kompetent
✓ Individuell
✓ Gesundheitsorientiert
✓ Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel
Komm vorbei
Ob Pilates, Yoga, Krafttraining, Beckenbodentraining oder Geräte-Pilates – in der Turnfabrik findest du Bewegung, die zu deinem Leben passt.