Kursangebot

Du möchtest etwas für dich tun?

Such dir einfach einen Kurs aus und leg los – ganz entspannt und in deinem Tempo.

Gut zu wissen:

🕒 Wir öffnen 15 Minuten vor Kursbeginn.
So hast du genug Zeit zum Ankommen und Umziehen.

🧘‍♀️ Matten und Decken stellen wir kostenlos zur Verfügung.

🍽️ Bitte iss zwei bis drei Stunden vor dem Kurs nichts Schweres.
Ein leichter Snack ist okay – aber dein Körper braucht Raum zum Atmen und Bewegen.

👣 Bei Pilates, BodyWorkout und Schlingentraining brauchst du keine Schuhe.
Alternativ: Saubere Hallenschuhe mitbringen.

🧴 Bitte bring ein Handtuch mit.